Šta obući na satu joge

Bilo da ste nedavno otkrili ljubav prema jogi ili idete na svoj prvi čas ikada, odluka šta ćete obući može biti izazov. Dok je čin joge

Zamišljeno je da bude meditativna i opuštajuća, a odluka o odgovarajućoj odjeći može biti prilično stresna. Kao i svaki sport, nošenje prave odjeće može biti značajno

razlika. Zbog toga je važno pronaći savršene komade koji će vam pomoći da se savijate, rastežete i budete udobni tokom cijelog razreda. Srećom, postoje

mnoštvo sjajnog dizajna aktivne odjeće koji čeka da vam pruži svu opremu potrebnu da budete vrhunski jogi. Sada sve što trebate znati je u koje komade vrijedi uložiti

u, a mi možemo pomoći u tome.

Yoga Attire

Odabir onoga što ćete obući za jogu je važna odluka koja može ili poboljšati ili otežati vaše vrijeme na času. Kako biste osigurali da izvučete maksimum iz svoje sesije,

birajte komade koji su fleksibilni i koji će se kretati s vama, a pritom ćete biti pokriveni. Izbjegavajte bilo kakvu ograničavajuću ili neudobnu odjeću jer može odvratiti pažnju

i izvući vas iz trenutka. Umjesto toga, odlučite se za uklopljene dizajne s mnogo rastezanja u tkaninama koje su meke i prozračne, kao što su pamuk, bambus ili dres. Of

Naravno, ni moderan outfit ne škodi pa se zabavite sa svojom joga garderobom.

Yoga Bra

Odabir dobrog sportskog grudnjaka važan je za uspješnu sesiju joge, posebno ako ste jako slomljeni. Bilo da želite da nosite svoj sportski grudnjak

ispod vrha ili samostalno, odabir onoga koji vas podržava i drži je obavezan. Na kraju krajeva, ne želite da vam grudnjak sklizne s mjesta i otkrije šta je

ispod, pa se pobrinite da odaberete stil koji će ostati uredno na svom mjestu u svakoj pozi psa prema dolje i stoj na glavi. Isto tako i grudnjaci koji jesu

lagani, V-izrez ili svijetle boje možda nisu najbolja opcija za intenzivnu sesiju joge.

Singlets/tanks

Potkoljenice i tenke mogu biti odlične za jogu jer vam pružaju neograničeno kretanje ruku. Kada je u pitanju odabir jednog, najbolje je izbjegavati sve koji jesu

previše labav. Kako joga često zahtijeva kretanje naopako ili pod kutom, svi gornji dijelovi koji su previše labavi će se skupiti i pomicati. Zajedno sa otkrivanjem vašeg

stomak, to takođe može biti ometajuće, dosadno, a može čak i blokirati vaš vid. Da biste izbjegli ovaj problem, trebali biste odabrati majice imajice bez rukavakoji dobro pristaju

i ostanite na mjestu tokom svih vaših pokreta. Stil koji pristaje obliku bez osjećaja zategnutosti ili vezivanja bit će odličan izbor.