Niste sigurni šta vam je potrebno za sljedeće trčanje? Prava oprema za trčanje ne bi trebala biti samo udobna, već bi vam trebala omogućiti da postignete najbolje rezultate. Ovdje ćemo objasniti šta trebate imati na umu.
umi dati vam savjete kako pronaći odjeću za trčanje koja je prava za sva četiri godišnja doba.
Tajice i donje rublje za trčanje
Kada je u pitanjutijesanZa trkačke hlače važno je da dišu, da dobro prianjaju i da se ne pomiču; u suprotnom mogu iritirati kožu. Isto važi i za donje rublje. Ako trčite
Odjeća trlja o mokru kožu, mogu se pojaviti bolne mrlje. Pogotovo ljeti, kratke hlače za trčanje s jednodijelnim donjim rubljem su vaš najbolji izbor.
Majice za trčanje i sportski grudnjaci
Najvažnije je da majica za trčanje bude otporna na vlagu, brzo se suši i udobna. Odabir široke ili uske majice u potpunosti ovisi o vašim preferencijama. Ako...
izaberikompresijska majica ili posebna majica za trčanje koja reguliše tjelesnu temperaturu, tada majica mora čvrsto pristajati.
Zasportski grudnjak, pobrinite se da odvodi znoj, ima što manje šavova i široke naramenice za čvrsto prianjanje bez trenja ili neugodnih pritisnih tačaka. Sportski grudnjaci bi trebali
uvijekbiti odabrane tako da budu dovoljno uske da što više ograniče pokrete dojki.
jakna za trčanje
Dobro pristajejakna za trčanjemože vas zaštititi od hladnoće i kiše. Ako trčanje po kiši nije vaša stvar, onda bi vam vjetrootporna, prozračna trkačka jakna trebala biti sasvim dovoljna. Ako vam je potrebna
vodootpornu ili čak vodootpornu jaknu, potražite jaknu za trčanje s membranom; u suprotnom neće biti prozračna. Takvi modeli su obično skuplji. Također se uvjerite da
Jakna za trčanje ima otvore za ventilaciju koje možete otvoriti ako vam ispod jakne postane previše vruće.
Vrijeme objave: 30. mart 2023.