Savjeti za sportski grudnjak

Određivanje veličine sportskog grudnjaka nije egzaktna nauka, ali dat ćemo vam nekoliko savjeta kako pronaći pravi.sportski grudnjakza vašu veličinu i aktivnost. Budući da se veličine grudnjaka razlikuju od marke do marke, ne postoji

univerzalni standard, zato obavezno probajtena nekoliko marki, veličina i stilova u jednoj trgovini dok ne pronađete onu koja vam odgovara.

Karakteristike sportskog grudnjaka

Podesive naramenice pružaju najbolje pristajanje i obično se koriste u sportskim grudnjacima koji se omotavaju ili omotavaju/kompresiraju. Grudnjaci s podesivim naramenicama će također duže trajati jer ih možete zategnuti.

naramenice kako grudnjak stari i rasteže se.

Zatvaranje pozadi: Dok se većina sportskih grudnjaka nosi preko glave, neki imaju zakopčavanje pozadi. Osim što ih je lakše obući i skidati, ova vrsta sportskog grudnjaka također

omogućava vam dodatno podešavanje pristajanja. Prilikom isprobavanja

na novomsportski grudnjakKoristite najlabaviju dostupnu kuku. Na ovaj način, kada se grudnjak neizbježno rastegne, i dalje ga možete zategnuti i grudnjak će duže trajati.

Žica: Žica u sportskom grudnjaku podržava svaku dojku pojedinačno, pomažući u smanjenju pokreta. Žica treba da leži ravno na grudnom košu, ispod tkiva dojke,

i ne bi trebalo da probija ili steže.

Tkanina koja odvodi vlagu odvodi vlagu s kože za dodatnu udobnost. Svi sportski grudnjaci bit će izrađeni od tkanina koje odvode vlagu - poliestera ili čak mješavina vune.

Konstrukcija sportskog grudnjaka

Sportski grudnjaci smanjuju kretanje grudi na više načina.

Sportski grudnjaci s kapsulom: Ovi grudnjaci koriste pojedinačne korpice kako bi obuhvatili i podržali svaku dojku pojedinačno. Ovi grudnjaci se ne komprimiraju (većina svakodnevnih grudnjaka su grudnjaci s kapsulom).

pa su obično najbolji za aktivnosti s niskim intenzitetom. Grudnjaci s enkapsulacijom nude prirodniji oblik od kompresijskih grudnjaka.

Kompresijski sportski grudnjaciOvi grudnjaci se obično navlače preko glave i pritiskaju grudi uz grudni koš kako bi ograničili pokrete. Nemaju ugrađenu korpicu. Za korpice

Za veličine AB, kompresijski sportski grudnjak bez podesivih naramenica ili s podesivim naramenicama pogodan je za aktivnosti niskog do umjerenog intenziteta. Za veličine C-DD, kompresijski sportski grudnjak

Trebale bi imati podesive naramenice i trake kako bi se osiguralo dobro pristajanje i pružila srednja do visoka podrška.

Kompresijski/enkapsulacijski sportski grudnjak: Mnogi sportski grudnjaci kombiniraju gore navedene metode kako bi pružili potporu i prirodni oblik. Ovi grudnjaci nude veću potporu od kompresijskih ili

sama enkapsulacija jer je svaka dojka pojedinačno poduprta u košaricama i također pritiska uz zid grudnog koša. Za AB košarice, ovi grudnjaci mogu imati podesive naramenice ili

Naramenice koje odgovaraju od niskog do jakog udara. Za korpice C-DD, ovi grudnjaci trebaju imati podesive naramenice za pravilno pristajanje i odlični su za jak udar.