Kako odabrati odijelo za jogu?

1 Ova tkanina je prozračna.

Odjeća za jogutkanina mora biti prozračna. Kada praktikujemo jogu. Nakon velike vrućine, tijelo će se jako znojiti. Ako je tkanina hermetički zatvorena i ne upija znoj, oko tijela će se formirati para.
Dakle, kada kupujete odjeću za jogu, morate obratiti pažnju na tkanine od hemijskih vlakana. Pamučna tkanina je osnovni izbor, ali iako je zračna propusnost dobra, ne skuplja se, a vaša odjeća se lako spušta s nogu prilikom vježbanja. Može odabrati mješavinu pamuka i lana, dodati malo lyica materijala kako bi se osigurala elastičnost je također dobar izbor.

2. Dizajn mora biti blizu kože.

Dizajn mora biti blizu tijela i ne treba birati labavyoga suitiz dva razloga: 1. Opuštena odijela za jogu nemaju problema u nivou ili držanju leđa. Ali kada radite stoj na rukama, odjeća se lako sklizne, otkriva odjeću i unutrašnjost, što je jako ružno.2. Široka odjeća može lako prikriti vaše držanje, a nije lako uočiti da li su vaši pokreti na mjestu.
Dakle, kada odaberete dizajn rezanja, morate odabrati pristajanje. Kada vježbate, bilo da se radi o savijanju joge u leđa ili o joga stojku na rukama ili na ramenu, nema apsolutno nikakvih problema. Ako vam se sviđa ovo elegantno i udobno slobodno odijelo za jogu, možete koristiti rezervni set, vrijeme za meditaciju je također dobar izbor.

3. Ako je moguće, birajte kratke rukave i pantalone.

Postoji mnogo stilova joge, osim osnovnih pantalona kratkih rukava, koji se razlikuju u zavisnosti od ljudskih potreba. A vrijeme je sve toplije i toplije, pa će ljudi birati neke prsluke. Ako neki ljudi odu na more na odmor, u potrazi za ljepotom, mnogi će ipak izabrati bikini.
Sve je to zaista pogrešno. Jer kada vježbate jogu, obično prođe 2-3 sata prije nego što možemo imati potpuni doživljaj, zagrijavanje i fitnes trening. Doći će do jednostavnog prekida u sredini. Ako je u pitanju kratki rukav ili prsluk, pogotovo bikini, možete napraviti samo dobre slike. Pošto se premalo nosite tokom treninga, lako se prehladite. Hlače kratkih rukava mogu zadovoljiti vaše potrebe za odvođenjem topline, ali također neće opteretiti tijelo.