Dobro odijevanje ne treba završiti na vratima vaše lokalne teretane. Da li kažemo da biste trebali nositi Tom Ford odijelo u stalak za čučnjeva? Ne, ali preporučujemo da svaki gospodin koji ide
u teretanu ima posebno dostavljen izbor stilskihaktivna odjećakako bi se maksimalno izvukao iz svake vježbe.
U ime štetosti, može biti primamljivo nositi stari pamučni tee i par plićaka, ali dok biste mogli uštedjeti novac, ograničite i svoj raspon pokreta, ohrabrite
Loši mirisi i smanjite svoje vrijeme na sastancima Ukupna udobnost u periodu.
Pa, šta treba da obučeš? Ovdje razgradimo neke ključne odjeće svakog čovjeka trebaju u njegovoj garderobi za teretanu, kao i ono što svi trebaju potražiti i marke
koji čine najbolju opremu. Evo svega što trebate znati.
Esencijalna odjeća za teretanu za muškarce
Vrh
Kad sjedite na roštilju ili trčite nekoliko milja na traci, stvari imaju tendenciju da se poprilično znojni. Zato je ključno imati vrh koji je dizajniran da se izvlači vlagu
Većina AIK-ovih tkanina ima odlična svojstva za brzo sušenje i odlična svojstva koja vliješta vlage.
Potpuno bi trebalo biti vitko, ali ne restriktivno, ostavljajući prostor za pomicanje bez ikakvih labavih tkanina. Marke to znaju, sve dok kupujete komplet za teretanu sa a
Renoumirani brend staze, trebao bi biti prikladan za zadatak pri ruci.
Dna
Možete nositi redovneTrčanjeU teretani, ali kupovina posebno dizajniranih parova za obuku je bolja opcija iz više razloga. Trčali šorc teže nemaju džepova,
što može biti neugodno ako trebate nositi telefon ili teretanu negdje prolaz. Oni su takođe kraći, što je odlično za slobodu kretanja prilikom udaranja kolnika, ali ne
Odlično ako želite izbjeći prikazivanje svojih dječaka dok koristite stroj za adduktora.
Sportske gaćice s dovoljno džepovima i duža dužina rješavaju sve ove probleme. Iza toga, još uvijek su izrađeni od tehničke tkanine za znoj dizajniranog da budu cool i jednostavni
za pomicanje.
Osnovni sloj
Može se činiti kontraintuktivnim da dodate još jedan sloj na mješavinu kada je cilj ostati cool, ali desni osnovni sloj zapravo može pomoći da se znoji od vaše kože i smanjite
Temperatura karoserije.
Postoji i još jedan razlog. Ne samo da bazni sloj ne pomaže da ostanete hladan i suši tokom vježbanja, pomir se kompresija koja se pruža u tijesnom stanu za poboljšanje atletika
Performanse i povrat pomoći.
Vanjski sloj
Tokom zimskih meseci, prvih 15 minuta zagrevanja može biti mračno iskustvo. Kad ne želite da se mučite kožom, trebat ćete nešto da vas zadržite
Toplo kada se vaše tijelo počne zagrejati.
PletenDuks ili hoodieje odlična opcija jer je udobna, rastezljiva i topla. Bonus bodovi ako ima četvrtinu ili punu zip front kako biste ga lako mogli uključiti i isključiti kao svoj
Intenzitet obuke povećava se i smanjuje.
Pošta: Nov-04-2022